Potato Pancakes แพนเค้กมันฝรั่ง 

Potato Pancakes แพนเค้กมันฝรั่ง (สูตรเพื่อสุขภาพ)


จานนี้ได้ทั้งอิ่มอร่อย ได้สุขภาพ แถมยังทำง่ายยยยมากกกกก

ตามมาชมกันเลยค่าาา

ส่วนผสม

1. มันฝรั่งต้มสุก          2 หัว

2. เกลือ                      1 ช้อนชา

3. พริกไทย                 1 ช้อนชา

4. แป้งโฮลวีท            2 ช้อนโต๊ะ

5. ไข่ไก่                      1 ฟอง

Ingredients 

1. Boiled potato           2 cups 

2. Salt                             1 teaspoon 

3. Pepper                       1 teaspoon 

4. Wholewheat flour  2 tablespoons 

5. Egg                             1 

วิธีทำ

1. ใช้ส้อมบดมันฝรั่ง

2. ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

3. เติมแป้งโฮลวีท และไข่ไก่

4. คนส่วนผสมให้เข้ากัน

5. นำลงกริลล์ในกระทะ


6. ยกใส่จาน โดยด้วยต้นหอมซอย

เสร็จแล้วค่ะ เมนูสุขภาพง่ายๆ ที่เหมาะเป็นอาหารเช้าในวันเร่งรีบสุดๆ


ชมวิธีทำผ่านวิดีโอ คลิก 👇

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s